La psychothérapie est un ensemble de méthodes de traitement des troubles et affections psychiques, émotifs, affectifs et physiques.

Ces troubles peuvent se manifester par  l'anxiété, la dépression, le deuil, le burn-out , les phobies, l'abus sexuel, les dépendances (affectives, aux drogues, aux jeux, à l'alcool, aux médicaments...), les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les peurs diverses (de la mort, de manquer, de l'échec, de l'abandon, du rejet...) et toute souffrance psychique essentiellement générée par l'impuissance face à des événements qui empêchent notre épanouissement : le manque de confiance en soi, les difficultés de communication, l'absence de joie de vivre, le sentiment d'être inutile, la rupture...

Le but de la psychothérapie est justement de se libérer pour trouver ou retrouver un état de légèreté, de sérénité. Être bien avec Soi est la meilleure façon d'être bien avec les autres.